Proponujemy skorzystanie z oferty szkoleń dla wszystkich osób zmagających się w codziennych działaniach z decyzjami odnośnie celów oraz ich realizacją….
Kontakt w sprawie realizacji szkoleń:
Jacek Romański
kontakt@memoideo.com
tel: 518 427 735
Co powstrzymuje Cię od szybkiej realizacji swojej wizji? Odpowiedź na to pytanie, czyli odkrycie rzeczywistych przeszkód, a następnie zbudowanie i skuteczne implementowanie strategii usunięcia przeszkód, która raz wdrożona już nigdy nie zawiedzie, jest podstawą skuteczności metody WOOP.
WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan), to praktyczne i uniwersalne narzędzie. Wspiera szybkie wyznaczanie realistycznych celów i trwałe usuwanie przeszkód, będących przyczyną opóźnień działania. Opracowana przez prof. Gabriele Oettingen w oparciu o najnowsze ustalenia neuropsychologii, wyniki własnych badań i potwierdzona w praktyce metoda, motywuje do pokonywania przeciwności, zwiększa zaangażowanie w realizację celu, mobilizuje do większej aktywności i wzmacnia determinację. W efekcie znacznie wzrasta poziom skuteczności podejmowanych działań.
Podczas szkolenia uczestnicy będą mieli okazję w praktyce przećwiczyć i utrwalić metodę WOOP, poznając wcześniej jej elementy, podstawy naukowe, na jakich bazuje oraz wyniki badań, potwierdzające jej skuteczność. Każdy z uczestników będzie miał możliwość przekonać się jak potężna moc tkwi w tej prostej formule i jak duży postęp jest dzięki niej możliwy – w każdym obszarze, gdzie oczekiwania i potrzeby, a nawet marzenia można zamienić na realne cele i gdzie cele staną się dzięki temu rzeczywistym faktem.
– Wykłady wprowadzające w zagadnienia związane z metodą
WOOP,
– Ćwiczenia indywidualne i grupowe, utrwalające zdobytą wiedzę
– Dyskusje uczestników, pozwalające na wymianę doświadczeń i spostrzeżeń
– Praktyczne przykłady, pokazujące zastosowanie metody
Skorzysta Każdy, kto widzi przed sobą obszary, w które chce się zaangażować. Takie, które wynikają z roli zawodowej lub życiowych zamierzeń. Skorzystać mogą zwłaszcza osoby, które chcą sprawniej przekładać swoje zamierzenia w realne i skuteczne działania.
Osoby, chcące usprawnić swoje działania w ramach organizacji, dzięki zdobytej umiejętności będą w stanie wzmocnić kluczową obecnie kompetencję, czyli zwinność adaptacyjną. Dzięki czemu w sposób bardziej elastyczny i szybki będą podejmowały decyzje, wprowadzały zmiany i realizowały cele.
1. Przykłady zastosowania WOOP i uzyskane do tej pory dowody na jej skuteczność
2. Wprowadzenie do praktyki tzw. „strumienia świadomości „ i symulacji mentalnych, jako wstęp do metody WOOP
3. O tym czy pozytywne lub negatywne myślenie ma realny wpływ na podejmowane cele i ich realizację
4. Jak identyfikować przeszkody na drodze do celu i jak je pokonywać
5. Jak stosować metodę, w zależności od obszaru, w którym realizowany jest cel
6. WOOP w praktyce – praktyczne ćwiczenia indywidualne i grupowe utrwalające stosowanie metody, w różnych formach, w zależności od zastosowania
Każdy uczestnik otrzymuje:
– podręcznik warsztatowy
– zestawy instrukcji WOOPKit
– książkę Gabrielle Oettingen, autorki metody
Jacek Romański postanowił sprawdzić, czy WOOP działa, na samym WOOPie. Postanowił znaleźć najprostszą i najbardziej skuteczną istniejącą metodę osiągania celów, mającą rzetelne podstawy naukowe i potwierdzoną w praktyce – drogą selekcji wybrał metodę WOOP. Postawił sobie za cel zaprezentowanie tej metody polskim odbiorcom. Cel przekształcił się w mały projekt, na który złożyło się kilka mniejszych celów. Jednym z nich było nawiązanie kontaktu z autorką metody i przekonanie jej do swojego pomysłu – WOOP zadziałał. Drugim celem była samodzielna realizacja pierwszego przekładu książki, opisującej tę metodę – przekonanie wydawców i samodzielne tłumaczenie – WOOP zadziałał. Trzecim celem było zorganizowanie konferencji w Polsce, której głównym gościem byłaby autorka metody, prof. Oettingen – WOOP zadziałał. Działa też każdego dnia jako podręczne wsparcie w podejmowaniu wielu innych bieżących decyzji i realizacji mniejszych oraz większych przedsięwzięć .
Jacek Romański swoje przygotowanie trenerskie zdobył w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, jako trener umiejętności psychospołecznych. Planowanie i realizacja celów to istotny kawałek doświadczenia zawodowego, które w dużej części zdobył kierując działaniami i projektami marketingowymi, związanymi z wdrażaniem metod zarządzania w firmach oraz projektami IT. Ukończył studia magisterskie z zakresu zarządzania i marketingu na Politechnice Koszalińskiej oraz studia podyplomowe w Akademii Leona Koźmińskiego, Professional Postgraduate Diploma in Marketing (Chartered Institute of Marketing). W tej chwili rozwija projekty szkoleniowe, związane z efektywnością indywidualną i zespołową, rozwojem osobistym, samoregulacją i samokontrolą, wzmacniającą odporność psychiczną, motywację i determinację w działaniu.