• Mindfulness – wersja dla twardzieli



    Czytaj...
Zmiana
06 lutego 2018

Zmiana nawyków nie musi być bolesna – automatyzowanie procesu zmiany i nabywania nowych nawyków.

czytaj artykuł >
Zmiana
14 sierpnia 2017

WOOPnij się i rusz do przodu.

czytaj artykuł >
Zmiana
06 października 2016

Mininawyki, które drążą skałę.

czytaj artykuł >